骨盤底筋トレーニングのススメ
- 2023年8月25日
- 尿もれに関すること,腟のケアに関すること,腟のゆるみ関すること,閉経後性器尿路症候群に関すること,更年期に関すること
骨盤底筋トレーニング装置の「アンチェアー」を導入しています。
子宮の下垂感、骨盤臓器脱、尿もれ、残尿感、排尿障害、腟のゆるみ、性交障害、排便異常、などの原因となる「骨盤底筋のゆるみ」を、高出力電磁パルスによって効率よく刺激し、引き締めます。
本を読んだり、スマホをいじったり、音楽を聴きながら、30分間座っているだけでOKと、大変手軽です。
一度実施しただけでもその効果を実感しますが、繰り返すことによりそのトレーニング効果が間違いなく現れます。
中高年女性のみならず、産後の腟のゆるみや子宮下垂に悩むママ世代や、性交渉の満足感の向上にも有効です。
年齢を問わず、誰でも、いつでも、気軽に実施可能です。是非とも体験してください。
文責 小宮山瑞香
こみやまレディースクリニックあざみ野院長